راهنمای محصولات
اندازهگیری صحیح فشار خون در خانه
بازویی یا مچی؟ چه زمانی اندازه بگیریم و چه اشتباهاتی نتیجه را غیرقابل اتکا میکند؟
- نویسنده
- تحریریه داروخانه دکتر ودادی
- بازبینی علمی
- بازبینی: مسئول فنی داروخانه
- آخرین بهروزرسانی
- زمان مطالعه
- ۶ دقیقه مطالعه
پایش خانگی فشار خون میتواند تصویر دقیقتری از وضعیت شما در اختیار پزشک بگذارد — به شرط آنکه درست انجام شود.
بازویی یا مچی؟
دستگاههای بازویی معمولاً نتایج قابل اتکاتری ارائه میدهند و برای بیشتر افراد انتخاب نخست هستند. دستگاه مچی در شرایط خاص، مثلاً دور بازوی بسیار بزرگ، ممکن است مناسبتر باشد.
پیش از اندازهگیری
- پنج دقیقه در وضعیت نشسته و آرام بمانید
- نیم ساعت پیش از اندازهگیری قهوه، سیگار و ورزش را کنار بگذارید
- پشت صاف روی صندلی، پاها روی زمین و بدون روی هم انداختن
- کاف همسطح قلب و مستقیماً روی بازوی برهنه
